خواص و فواید خارق العاده خیار برای سلامت بدن و پوست و مو

خواص خیار میوه ای دارای سرشارازمواد مغذی مفید وهمچنین برخی ترکیبات گیاهی وآنتی اکسیدان هاست که ممکن است برای بهبود وحتی پیشگیری از برخی بیماری سیستم بدن وپوست ومو کمک کنند.

برای خرید عمده خیار ، محصول مورد نظرتان در این صفحه پیدا کنید.

خواص خیار پرازخاصیت های تغذیه ای و آنتی اکسیدانی بی نظیر است.
این میوه ای مناسب برای افراد مبتلا به ناراحتی های گوارش ودیابت می توانند بدون نگرانی ازآن استفاده کنند.

خیارمیوه ای چهار فصل ازتیره ی کدوییان است که به انواع خیار سبز:(خیار گلخانه ای،خیار درختی وخیار خاردار، خیار چنبر یا خیار شنگ و خیار سفید) تقسیم می شود.

طبع خیار سرد و‌تر (مرطوب) است.
خیار داری خواص مدر، نرم کننده و ملین، مسهل، دافع کرم کدو، ضد تشویش و دلهره، ضد بی خوابی، ضد ناراحتی‌های عصبی، مسکن حرارت و تشنگی است.
تخم خیارخواب آور، آرام بخش، زرداب آور، مدر بول، ضد کرم ملایم، تصفیه کننده خون، حل کننده اورات‌ها واسید اوریک و جلا دهنده است.

خواص وفواید خیاربرای سلامت بدن

خیاردارای پتاسیم ومنیزیمی برای کنترل فشارخون ( البته بدون اضافه کردن نمک) توصیه می شود.
خیار برای بیماری های درد سینه ، نارسایی کلیه، بیماری های کبدولورالمعده ریه ، معده ، دندان ولثه مفید است.
آب خیاربرای بیماران مبتلا به آرتروز و نقرس مفید است و اگزما را التیام می بخشد.
خیار دارای ویتامین k برای جلوگیری از رشد سلول های سرطان مفید است.
مصرف خیار بخصوص درروز‌های گرم تابستان برای تسکین حرارت کبدو خون والتهابات بدن والتیام زردی و یرقان مفید است و صفرابرخوبی محسوب می‌شود.

خیار بدلیل دارای فیبر زیاد است برای درمان گوارشی بدن مثل: سوزش معده ، ورم معده و زخم معده مفید است.
خیار به مشکلات سیستم دفع ادرار و سموم از بدن کمک میکنند.

95درصد خیار ازآب تشکیل شده است،مناسب درروزهای گرم تابستان یاهنگام فعالیت بدنی شدیدآبرسان خوبی است که خستگی، سرگیجه وسردردرا ازبین می برد.
کم آبی بدن سردردها به وجودمی آید، مصرف خیاردرمان برای پیشگیری سردرد مفید است.

خواص وفواید خیاربرای پوست

بهترین و مفیدترین خیار پوست را آب رسانی میکند و باعث درخشان ورفع چین وچروک می شود.

• درمان آفتاب سوختگی
• روشن کننده و درخشان کننده پوست
• درمان آکنه و جوش صورت
• خواص خیار برای چاقی صورت
• احیا و جوان سازی پوست صورت
• درمان سلولیت
• درمان لک های پوست
• کاهش چین و چروک دور چشم
• درمان پف و سیاهی زیر چشم

خواص وفواید خیاربرای مو

خیار حاوی سیلیس ، سلوفور، سدیم، فسفر و کلسیم برای درمان کاهش دیزش مو مفیداست.
میتوانید روزانه آب خیار بنوشید و یا به مدت 1ساعت روی مو وپوست سرتان بگذاریدوبعد شامپوبزنید.
خیار بعلت دارای سیلیس به عنوان یک نرم کننده طبیعی مو را نرم، براق و زیبا میکند.

فواید برای جنین و زنان باردار

توجه داشته باشید که قبل ازمصرف خیار در دوران بارداری بهتر است که با پزشک خود مشورت کنید.

خیار حاوی مقادیر بالای آب است که می تواند ار کم آبی در دوران بارداری پیشگیری کند.
خیاردارای فیبر بالابرای پیشگیری و درمان یبوست وهمورئید یا بواسیر درزنان باردار مفید است.
خیار دارای ویتامین ، ویتامین ،بتاکادوتن،لوتئین وزاکسانتین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در دوران بارداری می شود و از ابتلا به عفونت ها پیشگیری می کند.
همچنین برای تشکیل وتقویت استخوان و رشد جنین دردوران بارداری کمک میکند.
خیار دارای ویتامین برای بهبود خلق و خوی زنان باردار کمک می کند.

فواید برای نوزادان و کودکان

خیارمقادیربالایی آب دارد و برای رفع تشنگی وجلوگیری ازکم آبی بدن نوزادان وکودکان مفید است.
خیار یک درمان عالی برای ریفلاکس معده در نوزادان و کودکان است.
فلاونوئید های موجود درخیار بعنوان یک مسکن طبیعی عمل می کنندوبرای درمان هرگونه درد درنوزادان وکودکان مفید هستند.
دارای فیبر درخیار برای جلوگیری از یبوست در نوزادان و کودکان مفید می باشد.
خیاردارای ویتامین ها وهمچنین کلسیم، پتاسیم، سیلیس و منیزیم باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و ازابتلا به سنگ کلیه در نوزادان و کودکان پیشگیری می کند.

مضرات خیار

برای افرادی اسهال هستند ازخوردن خیار خودداری کنند.
بهتر است کودکان کم سال کمترخیار بخورند.
خوردن خیار با پوست، مخصوصاً اگر‌تر و تازه نباشد، معده را دیرهضم و باد معده و قولنج ایجاد می‌کند.
برای معده‌های ضعیف وسوءهاضمه ضرر دارد وجهت دفع ضررباید با عسل یا مویز یا رازیانه خورد.
برای افرادی ناراحتی معده دارد نباید مصرف خیار را زیاده روی کنند،ممکن است باعث اختلال درسیستم گوارش بدن می شود.
افرادی که ضعف بینایی و یا رماتیسم و یا زخم روده ،ورم کلیه، سنگ کلیه، کمر درد ، کولیت ازخوردن خیارشور خودداری کنید.
خیار نفاخ است، چون سریعا درمعده فاسد می‌شود. برای رفع نفخ و دل درد ناشی ازخوردن خیارمی‌توانید مقداری عرق نعنا یا آبجوش ونبات بخورید.