سبزیجات

آگوست 11, 2021

پیاز خشک شده خواص و ویژگی ها

و … استفاده می شود. پیاز خشک شده برای لعابدار کردن غذاهای ایرانی همچون سوپ، دمی عدس، عدسی، لوبیاپلو و... کاربرد دارد. و داخل کباب تابه ای و مایه های گوشتی که نمی خواهیم پیاز تازه داخلش آب بی اندازد هم می توان استفاده نمود.
آگوست 17, 2021
بامیه

خواص بامیه

خواص فوق العاده بامیه : بامیه یا همان اکرا یک گیاه سبز خوردنی است که حاوی مواد مغذی بسیار زیادی می باشد. بامیه به طور رایجی در کشورهای آسیای جنوبی و آمریکا و آفریقا استفاده می شود. این گیاه یکی از مهمترین سبزیجاتی است که در هند توسط مردم در […]
آوریل 9, 2020
گوجه فرنگی پوست و مو

گوجه فرنگی برای انواع موی سر و نحوه مصرف و خواص آن

خواص گوجه فرنگی برای پوست و مو
جولای 28, 2021

12 فواید و خواص کاهو

امروزه کاهو را به صورت کاهو خام در سالاد و کاهو پخته در سوپ و انواع غذاها استفاده می کنند. ارزش غذایی کاهو: یک فنجان کاهو (36 گرم) حاوی فقط 5 کالری و 10 گرم سدیم است. کلسترول و یا هرگونه چربی ندارد. دیگر مواد مغذی مهم کاهو، عبارتند از: _5 گرم فیبر(2 درصد […]
ژانویه 27, 2020
خواص گوجه فرنگی برای پوست | سروبان

خواص گوجه فرنگی برای پوست ، درمانی شگفت‌انگیز، دارای مواد مغذی برای مراقبت زیبایی

گوجه فرنگی علاوه بر اینکه فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد، می‌تواند به شادابی و درخشان پوست نیز کمک کند.
سپتامبر 1, 2020
شلیل

خواص شلیل

خواص و فواید شلیل : شلیل مزایای زیادی برای سلامتی بدن دارد. این مزایا در برگیرنده عملکرد بهتر سلولی و سلامت سیستم گوارش و بهبود سیستم قلبی- عروقی است. مکانیسم دفاعی آنتی اکسیدان‌های شلیل می‌تواند در مبارزه با شرایط حادی همچون عوارض مرتبط با چاقی، دژنراسیون ماکولا موثر باشد و […]