آگوست 8, 2021

میوه های خشک

میوه های خشک سرشار از عناصر معدنی فیبر و آنتی اکسیدان بوده و بسیار مقوی هستند. میوه های خشک چه خواصی دارند : یک وعده میوه خشک می تواند درصد زیادی ازویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن مانند فولات، کلسیم، آهن و پتاسیم را تأمین کند. میوه خشک […]
آگوست 2, 2021

خواص آلوئه ورا

آلوئه ورا یک گیاه پر خاصیت با فواید و خواص بی نظیر می باشد که علاوه برتاثیرفوق العاده آن بر زیبایی پوست و مو برای درمان بسیاری از بیماری ها نیز به کار می رود. آلوئه ورا چیست و چه نوع گیاهی است ؟ آلوئه ورا نیز به عنوان آلوئه […]
سپتامبر 1, 2020
شلیل

خواص شلیل

خواص و فواید شلیل : شلیل مزایای زیادی برای سلامتی بدن دارد. این مزایا در برگیرنده عملکرد بهتر سلولی و سلامت سیستم گوارش و بهبود سیستم قلبی- عروقی است. مکانیسم دفاعی آنتی اکسیدان‌های شلیل می‌تواند در مبارزه با شرایط حادی همچون عوارض مرتبط با چاقی، دژنراسیون ماکولا موثر باشد و […]
آگوست 19, 2020

خواص و مزایای لیمو ترش

لیموترش یک میوه معجزه آسا محسوب می شود که نه تنها سبب درمان بیماری ها و تقویت سیستم ایمنی بدن می گردد بلکه خواص زیبایی برای پوست و مو نیز دارد. مزایای فوق العاده ی استفاده از لیمو ترش 1.لیموترش غنی از ویتامین C است، که باعث می شود آنها […]